Ik heb Misofonie overwonnen!
Ik kies voor bewusterwording en ontwikkeling! Waar kies jij voor?
Jeanine en misofonie
Al sinds mijn jonge jeugd ontwikkelde ik een afkeer van geluiden en durfde hierover niet te praten. Dit heb ik jarenlang volgehouden.
Vroeger als kind ervoer ik veel onbegrip in ons gezin voor mijn afkeer voor geluiden, ik zonderde mij vaak af. Ook werd ik een kei mijn triggers te herkennen en ze vooral te vermijden, goed- of kwaadschiks.
Het gesnurk van mijn partner bijvoorbeeld maakte mij razend, ik kon hem af in toe in mijn gedachten wel iets aandoen. Daar hoorden ook pennenklik geluiden, krakende chips of andere eetgeluiden bij. Zelfs het heen en weer wippen met benen van iemand in dezelfde ruimte kon mij razend maken. Dat heb ik nu niet meer.Afgelopen jaren, tijdens mijn persoonlijk ontwikkelingsproces ben ik aan de slag gegaan met geluidshaat en ik merkte dat er verbetering kwam en ik de haat kon loslaten. Het was een zoektocht en hard werken maar het is de moeite waard geweest. Ik word in groepen niet meer getriggerd door mijn vroegere “haat”geluiden en ik kan nu in de bioscoop of het theater zitten en niet meer woest worden van krakende zakken chips en smakgeluiden.
Hoe ik dit heb gedaan, wil ik graag met jou delen! Wil jij dat ook?
Hoe ik dit heb gedaan, wil ik graag met jou delen! Wil jij dat ook?
Artikel in De Limburger
https://www.limburger.nl/cnt/dmf20230904_94922569?utm_source=Ondernemen-in-Limburg&utm_medium=Nieuwsbrief&utm_campaign=202395Inspiratieavonden voor mensen met misofonie
De inspiratieavonden zijn bedoeld om bewust te worden van wat misofonie is.
Je krijgt inzicht waar het mee te maken heeft en je maakt kennis met een aantal technieken waar je direct mee aan de slag kunt.
Na een bijeenkomst kunnen we eventueel je inzichten verder gaan verdiepen in een individueel begeleidingstraject.
Tijdstip: 18:30 - 22:00 uur. Locatie: Het Einde 16 Elsloo
Kosten € 40,00 per avond.
We werken met kleine groepen van maximaal 6 personen
Heb jij en/of een gezinslid last van misofonie (geluidshaat). Meld je dan nu aan en krijg meer inzicht in de oorzaak hiervan.
Programma
18:15 Praktijk open, ontvangst met koffie en thee en snacks
18:30Welkom, inleiding, kennismaking en gezamenlijke oefening voor de hele groep
19.00Oefeningen in tweetallen
19:30 Systemisch inzicht in misofonie demo met een deelnemer.
20.30 oefening in drietallen.
21:00 nabespreking en afscheid.
De planning is een benadering, het loopt zoals het loopt.
Aanmelden, klik hier
EMDR | IEMT |
Mag alleen uitgevoerd worden door gecertificeerde psychologen. | Mag uitgevoerd worden door gecertificeerde coaches, counselors, psychologen, therapeuten. |
Iemand die een EMDR- sessie doet moet rekening houden met bij- en nawerkingen als duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn. Hierdoor kan hij/zij mogelijk een tijdje niet werken. | Een IEMT- sessie heeft over het algemeen weinig tot geen bij- of nawerkingen. |
Ontwikkeld voor traumabehandeling. Behandelt één trauma per keer. De toepassingsgebieden breiden zich uit. | Ontwikkeld om verlichting te brengen op het gebied van chronische emotionele en stress gerelateerde problematieken. |
Werkt met oogbewegingen, tapjes en geluidjes. | Werkt met oogbewegingen en met de fysiologie. De oogbewegingen volgen meerdere lijnen en zijn breder dan bij EMDR. Er wordt precies geobserveerd waar de verandering plaats vindt, om doelgericht en snel verandering te faciliteren. |
Door middel van gespreksvoering wordt gezocht naar de herinnering die de kern vormt van de aanwezige problematiek. In de regel moet de client de hele herinnering herbeleven voor er met oogbewegingen wordt gewerkt aan de verwerking van de herinnering. Op deze herinnering worden de oogbewegingen toegepast. Na het doen van de oogbewegingen wordt gevraagd wat het restant gevoel nog is bij die herinnering. Erworden er opnieuw oogbewegingen gedaan op dezelfde herinnering. | In verbinding met een gevoel waar iemand in het heden last van heeft, wordt d.m.v. instructies teruggegaan naar de eerste keer met dit gevoel. Soms kom je uit bij herinneringen waar iemand zich niet bewust van is. Op deze herinnering (imprint) worden de oogbewegingen toegepast. Na het doen van de oogbewegingen, volgt er een testprotocol. Bij elk nieuw gevoel wat bovenkomt, wordt teruggegaan naar de daarbij behorende imprint. Er passeren dus meerdere herinneringen de revue. De cliënt hoeft niets over de inhoud van de herinnering te vertellen. Hierdoor kan snel en effectief gewerkt worden. |
Lees meer over IEMT en EMDR:
https://feminien.com/iemt-therapie
https://www.iemt-training.nl/2021/11/01/is-verschil-emdr-en-iemtMISO-FINI traject
Om een zo goed resultaat te bereiken doorloop je eerst het onderstaande programma's.
We starten met een intake en een test IEMT-sessie. Als je hierna akkoord bent, starten we met het programma.
Je doorloopt de eerste maand onder begeleiding, het safe and sound protocol (lees meer SSP) in 10 x 30min. of 5 x 60 min.
We kijken systemisch naar de misofonie en daarnaast plannen we 10 individuele coachsessies van 1,5 uur.
Kosten € 1395,00
Betaling miso-fini traject in 1 maal of 50% bij de intake en 50% na de 3e coachsessie.
